Bokningsregler

Du bokar enklast tid via min BokaDirekt-sida, som du når via bokningsknappen här på hemsidan.

Vid uteblivet besök eller avbokning senare än 24 timmar före bokad tid debiteras fullt pris.

Hur går en psykologisk behandling till?

Under de första besöken görs en kartläggning och psykologisk bedömning av din situation, dina besvär och dina behov. Jag återkopplar därefter min bedömning tillsammans med ett förslag på behandlingsupplägg.

Behandlingen baseras på evidensbaserade metoder, såsom KBT och ACT, och anpassas alltid efter dig som individ. Målet är att skapa en trygg och meningsfull behandlingsprocess med tydlig riktning.

Vad är skillnaden mellan psykologisk behandling/psykoterapi och stödsamtal?

Psykologisk behandling eller psykoterapi syftar till att behandla specifika psykiska symtom, exempelvis depression, trauma, ångest eller stark rädsla. Behandlingen är strukturerad och målinriktad.

Psykologiska stödsamtal passar dig som befinner dig i en svår livssituation men inte nödvändigtvis har en psykisk sjukdom. Det kan handla om sorg, kris eller påfrestningar vid exempelvis ofrivillig barnlöshet eller livsförändringar. Samtalen fokuserar på stöd, bearbetning och emotionell avlastning.

Oavsett kontaktform anpassar jag samtalen efter dina behov och möter dig med respekt, närvaro och professionalitet.

Hur är det med sekretess?

All kontakt sker under sekretess och hanteras enligt gällande lagstiftning. Du kan känna dig trygg med att det du delar behandlas med respekt och omsorg. Jag vill här, enligt GDPR, påminna om att inte dela personlig information via mail eller kontaktformulär.

Vad är en doula?

En doula är en person som erbjuder emotionellt, fysiskt och praktiskt stöd i samband med graviditet, förlossning och föräldrablivande. Doulastödet kan ges före, under och/eller efter födseln.

Jag är diplomerad doula och legitimerad psykolog, vilket gör att jag kan kombinera förlossningsstöd med psykologisk kunskap.

För mer information besök psykologdoulorna.se